PLANTILLAS PARA CICLISMO Cuando pedaleamos el pie se comporta como una palanca que trasmite la fuerza al pedal. Esa fuerza es generada por los músculos que están concebidos para la propulsión de nuestro cuerpo. Unas plantillas específicas para el ciclismo nos ayudaran a aplicar esas fuerzas correctamente. La colocación de la cala juega un papel […]
Bueno, bones a tothom!! Amb dic jordi sóc un gran aficionat del ciclisme tant de btt com de carretera. Quan em vaig canviar la btt i vaig fer el pas a roda 29, vaig decidir fer-me un estudi biomecànic ja que al passar tantes hores a sobre la bici vaig començar a patir de lumbars i […]
Cuando se padecen dolores o irritaciones en la zona púvica a parte de muy molesto, se puede convertir en una lucha por encontrar ese sillín que nos deje disfrutar de nuestras salidas. Y como no, se puede convertir en un gasto y una colección de sillines de todas las clases. Cuando empezamos esta lucha por […]
Cualquier cambio que suponga la mejora en la biomecánica del ciclista es un avance en la prevención de lesiones y en su eficiencia. Pero saber cuando es la mejor opción utilizar complementos para obtener mejoras resulta difícil en muchas ocasiones, e incluso cuando creemos que es una buena opción resulta ser que no es así. Es […]
Practico el ciclismo de carretera desde los 22 años y he participado en las marchas cicloturistas que forman los campeonatos de la FCC y algunas otras fuera de Catalunya. Desde los 25 años sin embargo las lesiones y molestias en las rodillas no me dejan participar en ellas, ni tan siquiera entrenar como es debido. […]
En Francesc ens diu… Gràcies a BioBike salut per posar-me les bicis a punt per la nova temporada !! • 100×100 recomanable per la gent que anem amb bici !! Font de la informació: https://www.facebook.com/francesc.delafuente/posts/10208512980486906
Domingo pasado se celebró en la localidad de…
Solo palabras de agardecimiento a Laura Celdrán por dedicar parte de su tiempo para escribir este post…
